ZÍSKEJTE ZPĚT SVÉ SEBEVĚDOMÍ:  Emoční hubnutí pro ženy 40+

 Mgr. Ivana Čermáková, MBA 

Specialistka na emoční hubnutí pro ženy 40+

Zhubněte svá přebytečná kila  a získejte tělo, ve kterém se budete cítit skvěle, pomocí specializovaného koučování pro ženy nad 40. 

 

Úspěšné hubnutí je z 80% v nastavení vaší mysli a 20% tvoří strava a pohyb. 

V "Emočním hubnutí pro ženy 40+" se specializuji na pomoc ženám nad 40 let. Pomáhám jim prolomit emoční překážky, které jim brání zhubnout a udržet si zdravou váhu, aby znovu získaly sebevědomí, cítily se ve svém těle dobře a byly opět fit a plné energie. Můj program šitý na míru řeší specifické výzvy, kterým ženy v této věkové skupině čelí a nabízí podporu během každého kroku na cestě k tělu, po kterém touží. 

Seznamte se s Ivanou: Vaším průvodcem na cestě k proměně

 

Ahoj, já jsem Ivana. V 50 mám za sebou cestu, po které nyní jdete vy. Moje koučovací programy jsou navržené tak, aby vám pomohly prolomit skryté překážky a bloky, které vám brání dosáhnout váhy, se kterou budete spokojené, nastartovaly váš proces hubnutí a podpořily vaši dlouhodobou emocionální a fyzickou pohodu. 

Specializované koučovací programy hubnutí pro ženy nad 40: 

Prolomení vnitřního bloku

Objevte a odstraňte svoje vnitřní bloky a omezující přesvědčení, které vám brání ve zhubnutí.

Emoční management stravování a pohybu

Identifikujte spouštěče negativního emočního stravování a nahraďte je zdravými a pro vás přirozenými.

Posílení sebevědomí

Získejte zpět svoji sebejistotu, začněte mít zase ráda sama sebe a začněte dosahovat cílů, o kterých sníte.

Holistický wellness

Vytvořte si zcela nový svěží životní styl sobě na míru, díky kterému budete fit po všech stránkách.

Příběhy od žen jako jste vy:

"Spolupráce s Ivanou mi změnila život. Získala jsem sebevědomí, které mi pomohlo zbavit se starého způsobu smýšlení o sobě a já se konečně pohnula dopředu. Hubnutí už pro mě není dřina."
Petra, 42 let
"Zapojit se do programu Emočního hubnutí pro ženy 40+ bylo to nejlepší rozhodnutí, jaké jsem kdy udělala. Osobní přístup a empatie Ivany mi pomohly, abych měla odvahu vydat se novým směrem. Nikdy jsem se necítila lépe!"
Pavla, 48 let
"Holistický wellness program mi dal nástroje, které jsem potřebovala, abych konečně začala hubnout bez stresu. Služby Ivany doporučuji každé ženě nad 40!"
Lucka, 52 let
"Ivanin program na zvýšení sebevědomí byl přesně to, co jsem potřebovala. Její koučování mi pomohlo překonat pochybnosti o sobě a přijmout pozitivnější pohled na moje tělo. Začala jsem se o něj starat způsobem, který mi sedí. Kila jdou dolů!"
Simča, 43 let
"Zpočátku jsem byla skeptická, ale Ivanin vstřícný a lidský přístup si mě získal. Je úžasný pocit mít konečně kontrolu nad svojí váhou."
Radka, 45 let

Začněte se svojí proměnou ještě dnes. 

Jste připravené udělat první krok k tomu, abyste se zase cítily ve svém těle dobře, byly sebevědomější a fit? Naplánujte si bezplatnou konzultaci a zjistěte, jak vám moje specializované koučování může pomoci dosáhnout vaší vysněné váhy a postavy.