EMOČNÍ RESTART PRO ÚSPĚŠNÉ HUBNUTÍ - EBOOK
Nastavení životního stylu a mindsetu pro rychlý start
Dosáhněte svého těla snů s tímto exkluzivním eBookem!
V tomto eBooku se dozvíte, jak správně nastavit svůj životní styl a mindset pro rychlý start k úspěšnému hubnutí a celkové pohodě.
Tento eBook jsem vytvořila proto, abych vám ukázala, jak důležitá je emoční a mentální příprava před tím, než se pustíte do fyzického hubnutí. Bez správného nastavení mysli a vnitřní rovnováhy je dosažení a udržení výsledků mnohem těžší.
Proč se většina žen potýká s jo jo efektem a není schopná trvale zhubnout?
Protože se snaží pouze zhubnout. Okolnosti, které je dovedly ke kilům navíc, neřeší.
Co získáte s tímto eBookem:
- Klíčové kroky k úspěšnému hubnutí: Provedu vás krok za krokem, jak správně nastavit svůj životní styl a mindset, aby pro vás bylo hubnutí příjemné, zábavné a snadné.
- Sebepéče a pozitivní vnímání sebe sama: Naučíte se, jak pečovat o své mentální a emocionální zdraví.
- Radost v pohybových aktivitách: Najděte radost ve fyzických aktivitách, které vás baví, a dosažení vašeho těla snů nikdy nebylo snazší.
- Motivace a energie: Naučte se, jak udržet vysokou hladinu motivace a energie každý den.
- Plánovače a nástroje: Navíc si k eBooku můžete dokoupit sadu užitečných nástrojů, které jsem vytvořila speciálně pro tento eBook, abych ženy co nejvíce během procesu hubnutí podpořila: Emoční deník, Týdenní a Měsíční plánovače, které vám pomohou k efektivnímu shazování kil.
Co dalšího vás v eBooku čeká?
Čeká na vás 14 úkolů:
- Pomohou vám zjistit, jaký životní fit styl je pro vás nejvhodnější.
- Díky odpovědím na jednotlivé úkoly získáte svoji "Mapu k úspěchu", která vám pomůže k rychlému startu k tělu, po kterém toužíte.
Pro koho je eBook určen:
Tento eBook je určen pro všechny ženy, které chtějí:
- Zhubnout a udržet si zdravou váhu
- Zlepšit svůj životní styl a mindset
- Dosáhnout vnitřní a vnější pohody
- Získat odborné rady od specialistky
O autorce: Ivana Čermáková
Jsem specialistka na emoční hubnutí pro ženy nad 40 let. S více než 10 lety zkušeností v oblasti zdravého životního stylu a osobního růstu jsem pomohla mnoha ženám dostat se do formy a najít vnitřní rovnováhu. Připojte se ke mně na této cestě k tělu a životu, ve kterém se budete cítit skvěle.
Co na vás v eBooku čeká?
- 68 stran plných informací, které vám pomohou k emoční a mentální přípravě, aby pro vás bylo hubnutí příjemné a co nejvíce jednoduché
-
Naučíte se nové techniky, které vám pomohou a usnadní nastavit nový životní fit styl.
-
Díky speciálně sestaveným úkolům si ujasníte, jaký fit styl je vhodný přesně pro vás
-
Na konci tohoto eBooku budete držet v ruce mapu, která vás povede k cíli, který si během naší společné cesty nastavíte.
Tento eBook bude vaším průvodcem na cestě k vnitřní i vnější přeměně. Bude to váš první krok k tomu, abyste dosáhly svých cílů a cítily se skvěle ve svém těle i mysli.
Získejte svůj eBook hned teď!
Klikněte na tlačítko níže a začněte měnit svůj život ještě dnes!
Vyberte si také Plánovač pro jednodušší hubnutí
K eBooku i samostatně si můžete koupit sadu užitečných nástrojů, které jsem vytvořila speciálně pro tento eBook, abych ženy co nejvíce během procesu hubnutí podpořila: Emoční deník, Týdenní a Měsíční plánovače, které vám pomohou k efektivnímu shazování kil.
Pomohou vám ale i samostatně. Ke každému "Plánovači" dostanete i "Návod", jak ho správně používat, aby vám přinesl co největší efekt.
